Is Protein Powder Good for You?

Mr. Khan spends 2 hours daily in working out in a gym . He wants  a complete workout with resistance training to develop strength, flexibility and a toned body,  for that  his gym instructor recommends him to take protein powder supplement daily . He is not sure about which protein shake will be best forContinue reading “Is Protein Powder Good for You?”

Uric Acid: Why you should be worried!

আজ বিভিন্ন পোস্ট কোভিড জটিলতা সম্পর্কে আলোচনা করতে চলেছি যেগুলিক বড় এবং ছোট দু রকমের জটিলতায় বিভক্ত করা হয়।

The truth about Fats and Cholesterol: MCT and SCT

For decades, we have been advised to eliminate fat from meals, but has this decision made us healthier? No in fact the cases of heart disease and strokes are increasing rapidly worldwide. Probably because we cut back harmful fats as well as healthy fats. There is still a lot of outdated information about dietary fats which makes us confused. It’s high time to break down the misconception and differentiate between the good fat and bad fat. It is important to remember that fat is a major source of energy, also helps to absorb certain vitamins and minerals.

নন–অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (NAFLD)

বিশ্বব্যাপী দীর্ঘস্থায়ী যকৃৎ বা লিভারের অসুখের একটি প্রধান কারণ হল নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (এনএএফএলডি)। আমরা সকলেই জানি যে ফ্যাটি লিভার এমন একটি অবস্থা যেখানে লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমা হয়। নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার অসুখ অ্যালকোহল বা মদ্যপানের কারণে হয় না, এক্ষেত্রে দায়ী থাকে জীবনধারা এবং অভ্যাস।

ইউরিক অ্যাসিড কি? ইউরিক এসিড বাড়ে কেন? এটি কিভাবে আমাদের দেহের ক্ষতি করে?

আজ বিভিন্ন পোস্ট কোভিড জটিলতা সম্পর্কে আলোচনা করতে চলেছি যেগুলিক বড় এবং ছোট দু রকমের জটিলতায় বিভক্ত করা হয়।

Impressive health benefits of Parsley

Antidiabetic functions of parsley are considered may be  due to its rich content of terpenoids, flavonoid glycosides, coumarins or otherwise due to the presence of ascorbic acid. Parsley contains a flavonoid called  myricetin, which can reduce glucose levels by reducing insulin obstruction.

Can Diabetics eat fruits?

Rajat Sarkar loves mango and he would like to eat mango everyday in summer. Some years later he knew that his blood sugar level was high and he had diabetes. Then he went to doctor’s chamber, doctor prescribe some medicine and told him to stop eating mangoes. He was very sad but he did notContinue reading “Can Diabetics eat fruits?”

Leaching vegetables: Is it advantageous or deleterious for renal failure?

Chronic kidney disease affects more than 1.3 billion Indian.  The number has doubled in the past 15 years showing the burden of the disease on the population. Thus, following a “kidney-friendly” diet is crucial for positive long-term outcomes. Kidneys play a pivotal role in the regulation of electrolytes but when the kidney loses its function,Continue reading “Leaching vegetables: Is it advantageous or deleterious for renal failure?”

কোভিড পরবর্তী জটিলতা বা সমস্যা

আজ বিভিন্ন পোস্ট কোভিড জটিলতা সম্পর্কে আলোচনা করতে চলেছি যেগুলিক বড় এবং ছোট দু রকমের জটিলতায় বিভক্ত করা হয়।

কোভিডের টিকা নিয়ে দ্বিধা-ভয়? আপনাদের সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিচ্ছেন ডা: প্রতিম সেনগুপ্ত

আজ বর্তমান সময়ের একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রাসঙ্গিক বিষয় নিয়ে আলোচনা করতে চলেছি এবং হ্যাঁ, এটি হল কোভিডের টিকাকরণ । ভ্যাকসিনগুলির আবিষ্কার ওষুধের অগ্রগতির ইতিহাসে সর্বাধিক উপহার। ১৭ শ শতাব্দীর প্রথম দিকে অ্যাডওয়ার্ড জেনার প্রথম টিকা দেওয়ার জন্য প্রস্তর স্থাপন করেছিলেন এবং তিনি প্রথম দেখেছিলেন যে কাউফক্স ভ্যাকসিনের সংক্রমণ মারাত্মক গুটি সংক্রমণ রোধ করে। গতContinue reading “কোভিডের টিকা নিয়ে দ্বিধা-ভয়? আপনাদের সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিচ্ছেন ডা: প্রতিম সেনগুপ্ত”